As férias escolares chegaram e, com elas, a alegria do descanso, mas também a incerteza e a sobrecarga emocional para as famílias de crianças neurodivergentes. Sabemos que a quebra da rotina e a necessidade de manter o estímulo podem gerar ansiedade.
Afinal, férias não significam pausa no desenvolvimento!
Preparamos 5 ideias de brincadeiras simples, práticas e acessíveis, que transformam o tempo livre em oportunidades de aprendizado e conexão.
Pegue papel e caneta, salve este post e descubra como tornar as férias ativas e tranquilas!
Por Que Manter a Estimulação Nas Férias é Essencial?
Mesmo fora dos consultórios, o cérebro da criança continua aprendendo.
Brincar é a principal forma de aprender, e atividades dirigidas, como as que sugerimos abaixo, ajudam a:
- Minimizar regressões causadas pela quebra de rotina.
- Trabalhar habilidades específicas (linguagem, coordenação, planejamento).
- Fortalecer o vínculo e a comunicação familiar.
1. A Caça ao Tesouro Sensorial (3 a 6 anos)
Essa brincadeira estimula diretamente a integração sensorial, pilar fundamental da Terapia Ocupacional!
- O que é: Esconda objetos de diferentes texturas (algodão, lixa, massinha, pedrinhas) em uma caixa cheia de material base (areia, arroz ou feijão). A criança deve “caçar” e descrever o que sente.
- Estímulo: Tato, discriminação sensorial, coordenação motora fina (pinça) e foco.
- Adaptação Simples: Se a criança tem aversão a texturas, comece com luvas finas e vá diminuindo a proteção aos poucos. O acolhimento é essencial!
2. O Monstro dos Sentimentos (5 a 9 anos)
Uma excelente forma de trabalhar as emoções, com um toque de Psicologia!
- O que é: Desenhe ou use bonecos e fantoches. Peça para a criança encenar ou dar voz ao “Monstro da Alegria”, “Monstro da Raiva” ou “Monstro da Tristeza”.
- Estímulo: Linguagem, reconhecimento emocional, habilidades sociais e expressão de sentimentos.
- Adaptação Simples: Use um espelho! Peça para a criança fazer a “cara” da emoção. Isso ajuda na consciência corporal e facial, facilitando a expressão.
3. A História de Ponta-Cabeça (6 a 10 anos)
Perfeito para estimular a linguagem, a flexibilidade cognitiva e a fonoaudiologia!
- O que é: Comece uma história com uma frase simples (“Era uma vez um gato que usava óculos…”). Peça para a criança continuar com a próxima frase, alternando a cada fala.
- Estímulo: Sequência lógica, imaginação, vocabulário e coesão verbal.
- Adaptação Simples: Para crianças com maior dificuldade na fala, use um “dado de figuras”. A imagem que cair no dado deve ser o tema da próxima frase.
4. Montagem de Kit de Sobrevivência (Pré-Adolescentes e Adolescentes)
Foco em autonomia, organização e planejamento, que são habilidades trabalhadas na Psicopedagogia.
- O que é: Peça para o jovem montar uma mochila com itens essenciais para uma situação hipotética (um dia na casa da avó, um passeio no parque, um “acampamento” na sala).
- Estímulo: Funções executivas (planejamento, priorização), responsabilidade e autonomia.
- Adaptação Simples: Transforme em um jogo. Defina os itens necessários (ex: 5 de higiene, 3 de alimentação) e cronometre o tempo.
5. Um Dia de Ajudante Master (Todas as Idades)
Essa atividade trabalha a autonomia e a participação familiar.
- O que é: Escolha uma tarefa de casa (separar meias, colocar a mesa, regar plantas) e convide a criança/adolescente para ser o “Ajudante Master”.
- Estímulo: Coordenação motora, concentração, engajamento social e senso de pertencimento.
Toda Ação Gera Transformação
Esperamos que estas ideias transformem suas férias em momentos de aprendizado leve e divertido.
Lembre-se: a transformação real é a possibilidade de agir com informação de qualidade. O carinho e a estimulação familiar são o motor do desenvolvimento.
Gostou? Qual brincadeira vai colocar em prática primeiro?
Clínica Viver Bem Barreiro – BH | (31) 98573-8527